Подросток поразил Instagram яркими шедеврами вегетарианской еды

Вегетарианство – это отказ от продуктов животного происхождения, которые добываются через насилие. Ахимсы говорили, что не стоит употреблять мясо птицы, красное мясо, рыбу и другие морепродукты, но можно использовать растительные и молочные продукты.

7 «за» от вегетарианцев

1. Растительная пища быстрее и легче усваивается организмом. Например, яблоки или цитрусовые могут перевариться всего за полчаса, когда мясо будет «томиться» в желудке до 5 часов.

2. Регулярное употребление мяса засоряет организм. Нередко можно заметить, что вегетарианцы – это активные люди, которые имеют стройное и подтянутое тело, красивую кожу. Они полны энергии, а главное, знают секрет долголетия.

3. Мясные продукты, в отличие от растительных, не способны полностью усваиваться и расщепляться пищеварительным трактом, что нередко приводит к запорам, коликам и метеоризму.

4. Растительные продукты питания – это естественная пища для человека. Необязательно кушать только овощи и фрукты. Необходимо разнообразить свой рацион злаками, молочными продуктами, бобами, орехами.

5. Снижается риск развития ишемической болезни, катаракты и почечной недостаточности.

6. Увеличивается срок жизни в среднем на 5 лет, но совместно с физическими нагрузками, прогулками на свежем воздухе показатель значительно увеличивается. Онкология пищеварительного тракта встречается в большинстве случаев у мясоедов.

7. Нередко на вегетарианскую диету переходят люди с избыточным весом. Растительная пища помогает восстановить процесс обмена веществ, улучшить метаболизм в организме. Большой процент населения страдает от ожирения или избыточного веса. Причина одна: употребление фастфуда и мясных продуктов.

16-летний Хосе стал популярным в сети благодаря ярким фото своих блюд. Подросток показывает миру, что вегетарианская еда может приносить вкусовое и эстетическое наслаждение.

Каждая причудливая пищевая композиция Хосе изготавливается только из вегетарианских ингредиентов.